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Allenamento ispirato alle forze speciali per atleti che vogliono il meglio
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La nostra app è stata progettata specificamente per preparare gli aspiranti membri delle forze speciali italiane, ma non solo. È perfetta anche per tutti coloro che vogliono affrontare un percorso di allenamento intenso e riportarsi su livelli alti di preparazione fisica.
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Principiante, Intermedio, Esperto che variano da 5 a 8 settimane ciascuno
Allenamento ispirato ai test delle forze speciali e programma CrossFit, entrambi con 3 livelli
Monitoraggio quotidiano e settimanale con segnalazioni e incentivi ai traguardi
Dieta tradizionale e dieta Keto specifiche per l'allenamento
Consigli pratici su motivazione, rilassamento, obiettivi e tecniche di meditazione
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